piątek, Grudzień 4, 2020

Zdrowie

Koktajl białkowy na odchudzanie

Koktajl białkowy na odchudzanie

Po koktajle proteinowe coraz częściej sięgają nie tylko sportowcy i kulturyści, ale też osoby, które próbują się odchudzać, a nie do końca im to wychodzi. Napoje białkowe są smaczne, wartościowe i mają zdolność do...
rower treningowy a odchudzanie

Rower treningowy a odchudzanie

W dzisiejszych czasach zmiana samego siebie robi się często priorytetem szczególnie podczas zbliżającego się lata. Każdy z nas przecież chce mieć jak najlepszą formę przed zbliżającym się letnim klimatem. Bardzo dużo ludzi często za...
Dlaczego warto stosować zrównoważoną dietę

Dlaczego warto stosować zrównoważoną dietę?

Zdrowa dieta nie tylko pomaga zachować szczupłą sylwetkę, ale i organizm w pełnym zdrowiu. To nie tylko chwilowa moda, ale świadomy styl życia. Czy jednak wiemy co, daje zrównoważona dieta? W poniższym artykule przedstawiamy,...
Co robić, gdy po ciąży mamy problem z nietrzymaniem moczu

Co robić, gdy po ciąży mamy problem z nietrzymaniem moczu?

Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla kobiecego organizmu. Zachodzi w nim wiele zmian. W związku z tym wielokrotnie panie zmagają się z różnymi dolegliwościami. Bardzo często występuje np. nietrzymanie moczu po porodzie. Co...
Przepuklina

Przepuklina: przyczyny i objawy. Jak wygląda leczenie?

Przepuklina to dolegliwość polegająca na przemieszczeniu się narządów poza swoje naturalne miejsce. Dochodzi do tego, kiedy tkanki oddzielające od siebie narządy ulegają osłabieniu lub przerwaniu. Przepuklina może pojawić się w różnych miejscach i dawać...