niedziela, luty 9, 2025

Zdrowie

Dlaczego warto stosować zrównoważoną dietę

Dlaczego warto stosować zrównoważoną dietę?

Zdrowa dieta nie tylko pomaga zachować szczupłą sylwetkę, ale i organizm w pełnym zdrowiu. To nie tylko chwilowa moda, ale świadomy styl życia. Czy jednak wiemy co, daje zrównoważona dieta? W poniższym artykule przedstawiamy,...
Koktajl białkowy na odchudzanie

Koktajl białkowy na odchudzanie

Po koktajle proteinowe coraz częściej sięgają nie tylko sportowcy i kulturyści, ale też osoby, które próbują się odchudzać, a nie do końca im to wychodzi. Napoje białkowe są smaczne, wartościowe i mają zdolność do...
rower treningowy a odchudzanie

Rower treningowy a odchudzanie

W dzisiejszych czasach zmiana samego siebie robi się często priorytetem szczególnie podczas zbliżającego się lata. Każdy z nas przecież chce mieć jak najlepszą formę przed zbliżającym się letnim klimatem. Bardzo dużo ludzi często za...
Co robić, gdy po ciąży mamy problem z nietrzymaniem moczu

Co robić, gdy po ciąży mamy problem z nietrzymaniem moczu?

Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla kobiecego organizmu. Zachodzi w nim wiele zmian. W związku z tym wielokrotnie panie zmagają się z różnymi dolegliwościami. Bardzo często występuje np. nietrzymanie moczu po porodzie. Co...
Przepuklina

Przepuklina: przyczyny i objawy. Jak wygląda leczenie?

Przepuklina to dolegliwość polegająca na przemieszczeniu się narządów poza swoje naturalne miejsce. Dochodzi do tego, kiedy tkanki oddzielające od siebie narządy ulegają osłabieniu lub przerwaniu. Przepuklina może pojawić się w różnych miejscach i dawać...

Gdzie kupić pulsoksymetr? Na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Pulsoksymetr w ostatnim czasie stał się ważnym urządzeniem monitorującym stan zdrowia u osób, u których wykryto COVID-19 lub podejrzewa się infekcję. Chociaż jest wykorzystywany głównie w szpitalach i w innych placówkach medycznych, pandemia spowodowała,...
Zdrowe przekąski

Zdrowe przekąski

Mówiąc o przekąskach zapewne wiele osób w pierwszej chwili pomyślało by o chipsach, solonych paluszkach czy krakersach. I choć niewątpliwie są one przekąskami, na pewno na dłuższą metę nie sprzyjają naszemu zdrowiu. Możesz zamiast...
Poronienie we wczesnej ciąży

Poronienie we wczesnej ciąży – jakie badania należy wykonać?

Poronienie we wczesnym etapie ciąży to poronienie, do którego dochodzi do 12. tygodnia życia płodu. Najczęściej powodem takiego poronienia są wady genetyczne płodu lub zaburzenia hormonalne. W przypadku takiego poronienia wykonać powinno się odpowiednie...
Poradnia neurologiczna

Poradnia neurologiczna

Neurologia zajmuje się diagnostyką oraz leczeniem chorób obwodowego układu nerwowego i ośrodkowego układu nerwowego. Wstępną diagnozę stawia się zazwyczaj w oparciu o szczegółowy wywiad i sprawdzenie podstawowych odruchów pacjenta. Jednak do dokładnej diagnozy niezbędne...
rehabilitacja sportowa Warszawa

Gdzie można znaleźć pomoc ortopedyczną?

Problemy z ruchomością stawów, a także zwyrodnieniami będą dotyczyć coraz większej części naszego społeczeństwa. Chorują osoby nie tylko w zaawansowanym wieku, ale również najmłodsi. Dlatego niejednokrotnie potrzebna będzie szybka reakcja ze strony doświadczonych specjalistów. To bardzo ważne, gdy na przykład musi być...