Co robić, gdy po ciąży mamy problem z nietrzymaniem moczu?
Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla kobiecego organizmu. Zachodzi w nim wiele zmian. W związku z tym wielokrotnie panie zmagają się z różnymi dolegliwościami. Bardzo często występuje np. nietrzymanie moczu po porodzie. Co...
Dlaczego warto stosować zrównoważoną dietę?
Zdrowa dieta nie tylko pomaga zachować szczupłą sylwetkę, ale i organizm w pełnym zdrowiu. To nie tylko chwilowa moda, ale świadomy styl życia. Czy jednak wiemy co, daje zrównoważona dieta? W poniższym artykule przedstawiamy,...
Pediatra – kim jest i czym się zajmuje?
Pediatria jest dziedziną medycyny skupiającą się na leczeniu chorób dziecięcych, a także opieką nad rozwojem naszych pociech. Do lekarza tej specjalizacji udajemy się zarówno z dziećmi chorymi, jak i zdrowymi. Kiedy należy skonsultować się...
Arbuz a odchudzanie
Wraz ze zbliżającym się latem wielu ludzi zaczyna się odchudzać i walczyć z nadmiernymi kilogramami. Każdy przecież chce zrobić jak najlepszą formę na lato. Jak wiadomo, podczas odchudzania sam wysiłek fizyczny nie wystarcza.
Główną...
Rower treningowy a odchudzanie
W dzisiejszych czasach zmiana samego siebie robi się często priorytetem szczególnie podczas zbliżającego się lata. Każdy z nas przecież chce mieć jak najlepszą formę przed zbliżającym się letnim klimatem. Bardzo dużo ludzi często za...
Koktajl białkowy na odchudzanie
Po koktajle proteinowe coraz częściej sięgają nie tylko sportowcy i kulturyści, ale też osoby, które próbują się odchudzać, a nie do końca im to wychodzi. Napoje białkowe są smaczne, wartościowe i mają zdolność do...